Personal Training presencial e online. Treino funcional, acompanhamento próximo, resultados reais — para quem está disposto a fazer o trabalho.
Cada plano é desenhado à medida — sem fórmulas genéricas, sem promessas vazias. Só consistência, técnica e acompanhamento próximo.
Conhece o processoSessões individuais ou em par, no Porto. Avaliação inicial, programa desenhado para ti, acompanhamento sessão a sessão.
Saber maisPara quem está fora do Porto ou prefere autonomia. App dedicada, contacto direto e acompanhamento contínuo.
Saber maisTreino funcional e CrossTraining em boxes e estúdios parceiros, com programação semanal estruturada.
Saber maisSem filtros, sem retoques. Citações reais de quem já fez (e está a fazer) o caminho.
Quando decidi inscrever-me na minha primeira prova de Hybrid Day sabia que tinha de procurar um acompanhamento especializado. Foi nessa altura que recorri aos serviços de PT do Pedro e foi sem dúvida a melhor decisão que podia ter tomado. Ter alguém que me fizesse acreditar que conseguia sempre melhorar foi decisivo ao longo do percurso até à prova.
Treino com o Pedro há quase um ano e a diferença é o acompanhamento real. Não desaparece entre sessões, não enrola, não vende promessas. Pelo contrário — empurra quando é preciso e ajusta quando faz sentido. Aprendi a treinar, não apenas a fazer exercícios.
A primeira sessão de avaliação é gratuita. Vamos perceber em conjunto se faz sentido continuar.
